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如何确定健身器材的使用年限
健身器材行业在迅速发展的同时，一些问题也日益显露出来。---是在市场缺乏品牌，产品附加值较低，同时，户外健身器材现货销售，与---水平相比，不少生产企业还处在生产阶段，户外健身器材厂家批发，产品研发和技术---能力不足。
在消费领域，与欧美等相比，健身器材产品在家庭的普及率及用于健身运动的人均消费还很低。
如何确定健身器材的使用年限
具有转动、摆动或滑动等含有各类活动性零部件的器材。如漫步机、秋千、荡椅、跷跷板等器材，由于在使用过程中，各类活动性零部件有经常性的磨损现象，参考一般机械设备正常的使用寿命。
在户外环境并设定在基本无人日常管理的使用条件下，结合正在使用中的户外健身器材的使用寿命，确定这类器材的使用寿命为4年。
1、力气型器械：一些锻炼力气的器械能够与健身房里的器械相---。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力气的---方式。
2、弹跳型器械：竖立的高度牌，程度的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地腾跃，有助于坚持腿部的弹跳才能。
3、灵活型器械：脚踩梅花桩、双手转动转盘，能够练习手脚、头脑的反响才能以及四肢和大脑的谐和才能。
4、柔韧型器械：站在一排排的栏杆(或者叫肋木)上牵拉韧带或者悬垂举腿，能够进步关节的柔韧性。
5、耐力型器械：相似于跑步机，能够在上面跑一跑，形同跑步。当然，小区健身路径有很多用处，以---类也不是的。依据本人的身体情况，组合运用是比拟适宜的。
男性经常拉单杠有什么好处
在锻炼器械中，有的器械适合室内，有的器械适合室外，而且有些器械是常见的，比如单杠，而单杠的用处是有不少的，同时有很多动作要用到单杠，比如引体向上，当然使用单杠是有讲究的。那么，男人经常拉单杠有什么好处呢?下面就一起来了解一下拉单杠的好处吧。
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用单杠做各种练习时，能够起到消耗身体热量，户外健身器材供应商，燃烧体内多余脂肪的作用，从而达到------的效果。不过这个对于体重超常的人群效果比较好。
增强臂力
单杠锻炼过程中，户外健身器材，双手需要握住单杠作为支撑，会承受一部分的身体重量，经常锻炼的话，能够增强手臂力量。
增强肺活量
练单杠能够起到增肺功能，加强肺活量的作用。还能促进身体的---循环，加速体内的---。经常练单杠对于心肺---是有好处的。
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