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三人扭腰器也被叫做三人转腰器，扭腰器也有双人的，三人的多为常见，小区健身器材，是一类常见的小区健身器材，在使用该小区健身器材锻炼时双脚平衡站在圆形踏板上，双手握紧扶手，左右转动腰下肢体。该小区健身器材适合于各类人群，限三人使用。根据锻炼者自己的体力情况酌情运动3-10分钟。
三人扭腰器这类小区健身器材主要能增强腰部，腹部肌肉力量，------及髋关节柔韧性，灵活性，小区健身器材批发，利于健---形。较大幅度转腰活动能使腰部肌肉牵张放松起到通经促进气血畅通，强腰固作用，适用于腰部活动障碍，体弱，及周身疲乏等症。
如何确定健身器材的使用年限
户外健身器材如单杠和双杠;由于操作者健身运动时离地较高，小区健身器材现货销售，具有运动难度和危险性，而且长时间反复使用造成的弹性变形，小区健身器材报价价格，容易使横杠产生疲劳裂纹和断裂。
在参考竞技型单杠使用年限1年的基础上，自2011年10月1日期实施户外健身器材新标准所有汽车的使用年限为8年。
无任何活动性零部件的稳固性户外健身器材。如固定式踏桩、平衡木(实际上是钢铁部件)、固定式的阶梯、攀岩墙、仰卧起坐床等。
由于不存在各部件的磨损、碰撞等现象，在户外环境并同样设定在基本无人日常管理的使用条件。
要定期检查健身器材的各个零部件
检查的时候要看看是否有螺丝松动和生锈等现象，如果存在的话，就要及时对其进行检修。在小区的健身器材上一般都有许多的螺丝和连接处，在使用这些健身器材的时候，我们应该定期对其进行检查，以免出现---**，旦发现这些---就要对其进行及时的修理。
要定期对小区的健身器材进行清洁和消毒
小区的健身器材属于公共设施，因此有很多的人对其进行触碰，这样一来就十分容易使其遭受到污染，因此对其进行定期的清洁和消毒是十分---的。在清洁的时候用一块软布和适量的清洁剂即可，---的时候可以加些消毒液，这样就可以有效地对这些健身器材进行了消毒和清洁。
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