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　　幼儿体能运动的集---式

　　方式一：低幼的---体能及动作协调能力较差，可以让他模仿鸭子走、兔子跳、鸟儿飞、猴子爬等各种动物的活动，幼儿非常喜欢小动物，模仿起来兴趣---，既锻炼了四肢的协调、灵敏及柔韧性，又增加了运动量。

　　方式二：在先教会---倒着行走，不跌跤的情况下，由家长发口令：“前进”、“后退”，---听口令向前走或向后退着行走，中班以上的孩子可以用跑代替走，加大运动量。为增加趣味性，家长可以和---一同来做动作，也可与---轮流发口令，看谁的反应快、动作敏捷、行进的速度快。

　　方式三：让---模拟一架小飞机，两臂侧平举当作飞机的翅膀，然后开始小跑，时而直身跑，时而弯腰像飞机一样下降俯冲。跑的速度因年龄而异，不要太快，以免摔倒。这项运动既锻炼---的身体平衡能力，体能训练器材，又锻炼了协调性，增加了肺活量。